Stosowanie białka konopnego

Wśród osób intensywnie pracujących nad swoją tkanką mięśniową znajdują się też takie, które są na diecie wegańskiej. Wyeliminowanie produktów pochodzenia zwierzęcego powoduje, że nie mogą zażywać odżywek białkowych. Jest jednak na to sposób.
Odżywki
Odżywki białkowe należą do najpopularniejszych dostępnych na rynku. Najczęściej pije się je jako roztwór lub dodaje do koktajli mlecznych. Są smaczne i szybko widać efekty ich spożywania. Dzięki nim możliwe jest szybsze wyrobienie sobie mięśni, poprawienie ich pracy oraz skrócenie niezbędnego czasu regeneracji.
Białko konopne
W sytuacji, gdy wegetarianin postanawia przyjmować dodatkowe białko, jedynym wyjściem dla niego jest to pochodzenia roślinnego. Jednym z przykładów jest białko konopne. Zawiera ono:
– leucynę,
– serynę,
– kwas asparaginowy
Jest bogate w tłuszcze i węglowodany, a więc nadaje się idealnie dla osób, którym nie zależy na redukcji, a właśnie na zbudowaniu imponującej muskulatury.

Redaktor ekosmakosz.pl